राजस्थान में तेज हीटवेव से हार्ट अटैक और लकवे का खतरा
घर से निकलने से पहले रखें ये सावधानियाँ
Heat Wave in Rajasthan 🥵🌞 भीलवाड़ा। 25 मई से चल रहे नौतपा में गर्मी का प्रकोप दिनों दिन बढ़ता जा रहा है। ऐसे में हीट स्ट्रोक के चलते आमजन में हार्ट अटैक और लकवे की बीमारी होने का भय फैल रहा है। मंगलवार दिनांक 28 मई को जिले का तापमान 47 डिग्री तक पहुँच गया। इस प्रचण्ड गर्मी से बचने के कुछ टिप्स नीचे दिये गये है।
- आवश्यक न होने पर घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए।
- शरीर को पूरी तरह ढक कर ही घर से बाहर निकले।
- अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें।
- पहले से बीमार हैं तो विशेष सावधानी रखें।
- ओ.आर.एस पाउडर का घोल पीएं।
- नीम्बू, शक्कर और नमक मिलाकर पानी पीएं।
- नारियल, इमली और कैरी के पानी का सेवन करें।
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